남양주 아이와 놀기 조규복 실내 암벽 등반 클라이밍 일일 체험기

아이와 함께 휴일을 맞이하였습니다.

구리에 사는 저흰 항상 다산 현대 아웃렛 아니면 하남 스타필드를 자주 놀러 가곤 하는데

이번엔 뭐 특별할게 없나 하고 뒤져 보다가 와이프가 근처에 실내 클라이밍 장이 있는데

1일 체험이 가능하다고 해서 바로 예약하고 달려갔습니다.

네이버에서도 예약이 쉽게 가능하니 이점 참고하세요~

남양주 시청 인근이라 구리에선 그리 멀지 않습니다. 차로 10분 길어야 15분 이내에 도착하게 됩니다.

사실 저는 운동이라면 다 좋아해서 클라이밍 한번 해보고 싶은데 운동을 쉰 지가 몇 년이 되어가니

이 또한 마음먹기 힘들더라고요. 차차 수영부터 다시 시작하기로 하고 아이 체험을 시켜 줍니다.

네이버 지도로 찾아보고 갔는데 일단 이쪽이 뒤쪽인 거 같아요

네비게이션에 주소를 입력하니 이쪽으로 알려 주더라고요.

간판이 이거 하나뿐이라 여기 맞겠다 싶었는데 들어가는 입구는 주차장에서 건물 왼쪽 문을 열고 들어가면 됩니다.

실내 들어가 보니 몇몇 아이들이 체험인지 클라이밍을 하고 있더라고요.

남양주 아이와 놀기 암벽등반 클라이밍 실내 공간이 이정도 크기면 엄청 큰거 같습니다~

먼저 아이들 일일 체험은 15000 정도입니다. 장비 대여료는 따로인거 같아요.결제는 와이프가 해서 ㅎㅎㅎ

기존에 어른들은 그냥 입장했던 거 같은데 1월 1일부턴 입장료를 따로 받는다고 하네요.

저랑 와이프 4000원 결제!!!

일단 실내는 밖에서 신는 신발은 벗고 들어가야 합니다.

운동하는 곳이다 보니 이 정도는 당연하다 생각합니다.

조규복 클라이밍 센터는 1개월 3개월 6개월 9개월 12 개월 단위로 이용이 가능하네요.

주말반도 있고 교육도 있는데 기본적으로 아이들이 와서 체험을 해보고 할 수 있다는 점이 마음에 듭니다.

아이들이 신은 클라이밍화 입니다.

신발은 딱 맞게 신어야 클라이밍 하기 좋겠죠~~~

암벽등반 클라이밍이 전신 운동이라 자라는 아이들에게 정말 좋을듯합니다. 손, 등, 다리 운동으로 최고라고 생각이 들더라고요.

대략적으로 사이즈 말씀 드시니 이거 먼저 신어 보라고 주시고 조금 크다 하니

한 사이즈 아래 것으로 주시더라고요. 예전에 클라이밍 하려고 좀 알아봤을 때 발가락이 약간 구부르 지게 신어야 한다고

들은 거 같은데 ㅎㅎㅎ 맞나 모르겠네요.

클라이밍화를 신고 앞쪽에 공간이 남나 안 남나 체크를 해봅니다.

웬만하면 안 남게 신어 주시는 게 제일 좋아요.

먼저 일일 체크는 파트너 보다 조규복 암벽 등산 센터에 계시는 선생님이 봐주시는데요.

안전 로프 카라비너를 체결하는 방법부터 알려 주시더라고요.

 

남양주 실내 암벽등반이 가능한 곳인데 이게 사진으로 봐서 그렇지 이렇게 굴곡이 있는 부분은 엄청 고난도의 코스입니다.

클라이밍 배우러 처음 가서 바로 이곳에서 하는 건 아니고요.

 

처음엔 가운데 있는 일자 그리고 살짝 역으로 각도가 기울어진 곳에서 연습을 시작합니다.

안전로프 카라비너 체결을 두 개를 기본으로 해주더라고요.

가운데 위치한 리드벽 3 체험벽입니다.

이곳에서 연습을 하다가 잘하면 안전 로프 없이 옆쪽에도 시켜 주시는 거 같더라고요.

 

어릴 때 집 앞 놀이터에 미끄럼틀 옆에 붙어 있는 곳에서 자주 놀아서 그런지

친숙한 듯 올라갑니다. 먼저 선생님이 간단하게 안전 로프 카라비너 체결해 주는 방법을 설명해 주시고 올라가는데 잘 올라가더라고요.

 

아래에서 보면 그냥 그런데 아마도 위에서 아래를 보면 조금 아찔하겠죠!!

딸내미 몸무게가 많이 나가지 않아서 쑥쑥 잘 올라가네요.

옆에 친구는 오래 했는지 약간 굴곡이 있는 곳을 바로 숙숙 올라가는데 잘하더라고요.

숙련된 조교~~ 같았습니다.ㅎㅎ

맨 위까지 다 올라가면 이제 그냥 아래로 내려오면 되는데

안전 로프가 천천히 내려올 수 있게 속도 조절을 해주어서 이 부분도 아이가 재밌어하더라고요.

체험벽의 경우는 손잡이 발판이 촘촘하게 박혀져 있어서 아무 데나 잡고 올라갈 수 있게

즉 쉽게 설계가 된듯합니다.

 

이게 평면 체험벽인데 아이는 쉽게 쉽게 올라갑니다. 저 같이 중량이 나가는 사람은 정말 ㅜㅜ 어려울듯하네요 ㅎㅎㅎ

딸내미도 하고 나선 처음에 손이 살짝 떨려~~ 그러더니 몇시간 지나니 괜찮아~~ 그러더라구요 ㅎㅎㅎ

경사가 심하게 그리고 굴곡이 엄청 많은 부분입니다. 딱 봐도 어려워 보이지 않으신가요? ㅎㅎ

숙련된 조교 만이 할 수 있는!!! 그런 곳인 거 같습니다.

 

클라이밍화 브랜드와 다양한 제품들이 있는 거 같네요.

구리 쪽에서 예전에 배워 보려고 했을 때 신발을 사야 하나 말아야 하나 고민했는데 처음엔 빌려주고

나중엔 구매하셔야 합니다.라고 하더라고요 ㅎㅎ 근데 그게 맞는 거 같아요.

1달은 해보고 자기에게 맞는 운동인지 아닌지부터 확인해 본 다음에 아 이 운동은 나에게 맞다 하면 장비를 구매하시는 게

맞는 거 같아요.

클라이밍 화는 발 볼의 넓이에 따라서 선택을 할 수 있는 거 같네요.

저는 볼이 좀 넓으니 와이드 풋에서 브랜드를 고르면 될 거 같습니다.

하지만.... 클라이밍 도전해 볼 수 있을까요??

조규복 클라이밍 센터 볼더링 난이도 표입니다.

레벨 1부터 레벨 8까지 있는데 볼더링이 무엇일까 하고 한 번 읽어 보았습니다.

5미터 이하의 바위를 오르는 행위를 볼더링이라고 하네요.

볼더링 대회도 열리는 거 같은데~~~ 아마 야외에서 열리는 시합이겠죠 ㅎㅎ

정말 마음은 운동 열심히 해서 다양한 영상 사진 쪽으로 해보고 싶은 마음인데 ...

요즘 촬영도 많아지고 차량으로만 이동하다 보니 몸에 살이 뒤룩뒤룩!!

완벽한 D 자형 몸매를 소유 하게 되었습니다.ㅎㅎㅎ

운동을 시작해야 하니 일단 수영부터 다시 시작!! 고고!!